Хари Кейн: без бонбони и с игли към рекордна 126-а среща за Англия

Хари Кейн сам разкри преди време една своя слабост: след изтощителните 90 минути обичаше да се възнаграждава с пакет бонбони. „Обичам едно Haribo“, пошегува се той след победата над Чехия в Прага в Лигата на нациите в края на септември. Това обаче вече е в миналото. От началото на миналия сезон нападателят се отказа от сладкото и след известно време усети разлика – почувства се по-остър, способен да спринтира повече и да прави повече ускорения.

Резултатът беше осезаем и Кейн направи това, което винаги е правил – задълбочи се още. Миналият сезон завърши с 61 гола за Байерн Мюнхен и 12 за Англия, а данните на Gradient Sports сочат, че спринтовете и ускоренията му на 90 минути за баварците са значително повече от предходната година. През настоящия сезон той има 10 попадения за Байерн и шест за националния отбор, като показателите му отново са се подобрили.

Диета, игли и възстановяване

Отказът от сладкиши е само последната стъпка в хранителен режим, започнал преди повече от десет години с нутрициониста Дан Сарджънт. Според изданието Сарджънт изхожда от идеята, че всеки реагира различно на храната, и анализира всичко – от костни бульони до белите части на портокала – за да изготви индивидуален план. Кейн не работи пряко с него след трансфера от Тотнъм в Байерн през 2023 г., когато в Мюнхен се появи друг готвач, но продължава да следва съветите му. През сезона той не пие алкохол, а възстановяването след мачове – ледени бани, инфрачервени сауни и качествен сън – е сред основните му приоритети.

По-малко известно е колко тясно работи с личния си лекар Алехандро Елориага Кларако, специалист по електрическа неврофункционална акупунктура. Кейн започва да се лекува при него по препоръка на голфъра Джъстин Роуз, след като през 2020 г. получи тежко разкъсване на подколенно сухожилие с екипа на Тотнъм. Испанецът е базиран в Канада, но пътува до нападателя и прекарва с него поне по седмица всеки месец – по четири-пет часа дневно на маса, където с игли, свързани с малка батерия, стимулира мускулите. Според изданието той е изиграл ключова роля Кейн да опознае тялото си, възможностите и границите си и начините да се възстановява от контузии.

Какво означава това

На 33 години Кейн е пред 126-и мач за Англия и ще изпревари Питър Шилтън като футболист с най-много срещи за мъжкия национален отбор. Пътят дотам започна през 2015 г. с гол срещу Литва 79 секунди след влизането му като резерва на Уейн Руни, а днес той е и голмайстор №1 на страната с 91 попадения. Капитанската лента му е поверена за постоянно от Гарет Саутгейт през 2018 г.

От тези 91 гола 21 са на големи турнири – 14 на световни първенства и седем на европейски. Само двама европейци имат повече попадения в комбинация от Мондиали и Еврофинали – Кристиано Роналдо с 25 и Килиан Мбапе с 23. Кейн е вкарал 12 пъти в елиминационните фази и има 21 асистенции за Англия, което го поставя на второ място с Стивън Джерард в историята, зад Дейвид Бекъм с 39. Дузпите също са част от историята му – 26 успешни и пет пропуснати, като най-болезненият остава срещу Франция на четвъртфинала на Мондиала в Катар през 2022 г., макар самият Кейн да е казвал, че отпадането на полуфинала срещу Аржентина през лятото е било по-тежко.

„Мисля, че Хари вкара четири гола онзи ден и Арсенал не подписа със Скот Дан. Хари просто беше неузнаваем“, разказва Хари Реднап за закрит мач на тренировъчната база срещу Бирмингам, на който скаути на Арсенал дошли да гледат защитник.